View Full Version : Resiko bermain piano







Andante
November 05, 2005, 13:02
:waves: Emang bener yah, bermain piano itu banyak risikonya, seperti menderita Tendonitis, Painless syndrome(syndrome tanpa rasa sakit), dll , yang bisa membuat seorang pianis tidak bisa bermain piano lagi ?

pianistaholic
November 05, 2005, 14:02
Originally posted by Andante
:waves: Emang bener yah, bermain piano itu banyak risikonya, seperti menderita Tendonitis, Painless syndrome(syndrome tanpa rasa sakit), dll , yang bisa membuat seorang pianis tidak bisa bermain piano lagi ?

Ada beberapa kasus yg terjadi sih, misalnya Fou Ts'ong (pianis pemenang International Chopin Competition, seangkatannya Martha Argerich) kini menderita Tendonitis. Tapi berkat terapi yg ok, Pak Ts'ong berhasil sembuh kembali.
Leon Fleisher juga mengalami kelumpuhan tangan kanan, sehingga tiap kali mau main dia mesti didoping pake suntikan apa gitu.
Seorang pianis Indonesia yg pernah belajar di USA juga pernah mengalami kelumpuhan karena untuk mengejar ketinggalan, dia latihan Czerny dan Etude Saint-Saens selama berjam2 tanpa henti sehingga tangannya kram kaku dan hampir mengalami kelumpuhan. Untuk memulihkannya dia mesti berhenti total selama setahun dan mulai lagi dr awal, memencet tuts seperti sama sekali belum pernah main piano sebelumnya.

Sebenernya kalo maen piano itu kuncinya relaxation. Kalo yg gue pelajari, teknik relaxation bisa diperoleh dgn berbagai cara. Misalnya ada yg disebut dgn teknik rotation, atau free fall, semuanya mendukung utk memainkan piano dgn posisi tangan yg rileks, nggak tegang. Latihan lagu pakai irama juga bisa melatih relaxation.

Oh iya, trus kalo latihan juga jangan ngoyo. Kalo udah merasa tangannya lelah, ya udah jangan dilanjutin. Take time buat istirahat secukupnya. Kalo dipaksain latihan terus, yg ada malah berbahaya buat tangan kita.
Gue pernah latihan Etude Chopin op 25 no 12 (Ocean) dgn konsisi tangan tegang dan tanpa berhenti (istirahat). Akhirnya tangan gue super duper exhausted, sampe kerasanya kebal gitu, gak bisa ngerasain apa2.
Pas gue kasih tau guru gue, langsung dimarahin n disuruh nggak main dulu selama seminggu buat memulihkan.

Andante
November 05, 2005, 15:04
Originally posted by pianistaholic
Sebenernya kalo maen piano itu kuncinya relaxation. Kalo yg gue pelajari, teknik relaxation bisa diperoleh dgn berbagai cara. Misalnya ada yg disebut dgn teknik rotation, atau free fall, semuanya mendukung utk memainkan piano dgn posisi tangan yg rileks, nggak tegang. Latihan lagu pakai irama juga bisa melatih relaxation.



Teknik relaxation itu kaya gimana ? Terus, sebelum latihan itu perlu pemanasan ngga sih ?

pianistaholic
November 05, 2005, 16:32
Kalo maen sebaiknya pake pemanasan. Paling nggak maen tangganada buat melemaskan otot2 jari yg kaku.

Kalo gue sih menerapkan teknik relaxation biasanya dgn gerakan rotation, yaitu lengan pergelangan tangan rileks dan mengikuti aliran jari, pokoknya luwes gitu (susah kasih contohnya neh)
Trus kalo maen forte lebih baik menggunakan free fall, kayak passage2 oktaf di halaman ke-3 Bach-Busoni Chaconne in D minor yg tangan kirinya walking octave semua, gue pake teknik free fall. Jadi kita membiarkan tangan n jari kita jatuh ke tuts sesuai gaya tarik bumi, tapi mencet notnya mesti pas. Makanya sebelum pake teknik free fall, gue biasanya latihan jatuh secara perlahan supaya not2nya pas.

freya38
November 05, 2005, 21:53
denger denger sih bener kalo pianis banyak yg kena radang sendi jari....ga tau deh
tapi banyakan untungnya daripada ruginya...ehehhe

Andante
November 20, 2005, 14:29
Originally posted by pianistaholic
Kalo maen sebaiknya pake pemanasan. Paling nggak maen tangganada buat melemaskan otot2 jari yg kaku.

Kalo gue sih menerapkan teknik relaxation biasanya dgn gerakan rotation, yaitu lengan pergelangan tangan rileks dan mengikuti aliran jari, pokoknya luwes gitu (susah kasih contohnya neh)
Trus kalo maen forte lebih baik menggunakan free fall, kayak passage2 oktaf di halaman ke-3 Bach-Busoni Chaconne in D minor yg tangan kirinya walking octave semua, gue pake teknik free fall. Jadi kita membiarkan tangan n jari kita jatuh ke tuts sesuai gaya tarik bumi, tapi mencet notnya mesti pas. Makanya sebelum pake teknik free fall, gue biasanya latihan jatuh secara perlahan supaya not2nya pas.

Teknik free fall tuh kaya gmn ??

Andante
November 20, 2005, 14:40
Apa aja sih yang bisa menyebabkan orang main piano bisa cedera ato menderita Tendonitis, Painless syndrome,etc. ?

eLiZa
November 22, 2005, 00:43
bisa dari latian yang salah, misalnya ngulang2 mulu tanpa berhenti. Kudunya harus ada relaksasi kayak dibilang pianistaholic. Kalo dah mulai kerasa sakit, ya berhenti dulu, jangan malah diterusin.
Nah, masalahnya kadang2 kan pianis2 bandel gitu... ngerasanya harus bisa, jadi begitu sakit dikit diterusin aja... padahal bisa makin parah.
Biasa kalo maen passage2 yang susah rawan sakit gitu.

Setau gue lho ya... :p

pianistaholic
November 22, 2005, 10:04
Sebenernya untuk melatih relaxation bisa dgn berlatih memakai irama (kayak maen Hanon gitu), untuk melatih kekuatan otot2 jari dan di setiap aksen berhenti, tangan harus segera rileks. Begitu terus diulang2,, tapi jgn berlebihan.

anamy
November 23, 2005, 11:24
bener kata pianistaholic dan eliza, intinya rileks dan tidak tegang. (gue tau, justru ini yg sangat susah krn kadang2 elo tidak sadar sama sekali akan posisi pundak lo, pinggul lo dan punggung lo pada saat lo latihan)..
bisa juga setiap setengah jam sekali, lo berenti, tetep duduk di kursi piano, terus angkat kedua lengan lo ke atas (seperti mau meraih sesuatu), tapi pelan pelan ya, sampai lurus, kedua kaki menapak tanah, abis itu tangan lo dan jari2 ditekuk ke arah luar (jadi kayak bentuk bebek2 angsa gitu lohh maksudnyaa).. nahh itu dilakukan pelan pelan, pasti kerasa deh, otot2 tangan lo sampai ke punggung tertarik, jadi kyk semacam stretching gitu.. nah itu di tahan bbrp detik, abis itu lo bediri, terus jalan2 aja bentar di ruangan, pelan pelan, sampe lo ngerasa nggak tegang lagi.

tapi kalau menurut gue, lebih byk kesenangan yg gue dapet dlm bermain musik, dari pada resiko.. :)

pianistaholic
November 23, 2005, 16:09
Tapi yg sampe skrg gue masih heran, Martha Argerich tuh rahasianya apa ya sampe bisa main passage2 oktaf dgn tempo yg sangat cepat di Chopin Polonaise op 53 (kalo ga salah hal 4) :bravo:

Gila, dia maen udh kaya maen single note aja, cepet banged n masih bisa kontrol dinamiknya lagi ;D Gmn cara latihan relaxationnya yak?? *atau jgn2 dia pesugihan ke Gunung Kawi kali ya supaya bisa main dgn hebat seperti itu* :kakaka:

Jaarbeurs
November 28, 2005, 15:43
Tendonitis
Apaan tuh?
Klo kt guru gw sih, sebelum maen piano, maenin dulu tangga nada C major, pertama lambat dulu, trus jd makin cepet.

Trus maennya pake ujung jari jgn pake telapak jari, supaya saraf perasa gak ilang

pianistaholic
November 29, 2005, 08:42
Originally posted by faisal55
Klo kt guru gw sih, sebelum maen piano, maenin dulu tangga nada C major, pertama lambat dulu, trus jd makin cepet.

Maxudnya maen TN dr lambat jd makin cepet tuh gmn? Semacam accelerando nggak? Kalo iya, itu kan malah merusak disiplin tempo. Kalo kata guru gue, maen TN tdk usah cepat2 (apalagi kalo tangan masih dlm keadaan 'dingin') lebih baik dimainkan dgn tempo lancar (tdk begitu lambat, tapi lebih ke 'flowing') dan dgn jari yg bulat. Tuts benar2 dipencet dan kontrol tempo dgn seksama. Kalau jari2 terasa sudah 'hangat', TN bisa diulang dgn tempo yg sedikit lebih cepat. Jadi temponya dinaikkan sedikit demi sedikit.
Bisa juga latihan dgn accent, atau irama. Pianis Isabella Vengerova (1877-1956) yg juga profesor di Curtis Institute of Music mengembangkan teknik TN yg baik sekali. Beliau mencoba berbagai cara latihan menggunakan accent di setiap awal rhythm ;)

Trus maennya pake ujung jari jgn pake telapak jari, supaya saraf perasa gak ilang

Kalo maen TN mungkin sangat baik kalau pakai jari bulat, tapi ada saat2 tertentu kita bisa pakai teknik telapak jari (flat finger) utk menghasilkan tone yg lebih melodius dan dalam (misalkan dlm Nocturne Chopin atau Prelude Rachmaninoff),,

eLiZa
November 29, 2005, 17:46
Originally posted by pianistaholic
Tapi yg sampe skrg gue masih heran, Martha Argerich tuh rahasianya apa ya sampe bisa main passage2 oktaf dgn tempo yg sangat cepat di Chopin Polonaise op 53 (kalo ga salah hal 4) :bravo:

Gila, dia maen udh kaya maen single note aja, cepet banged n masih bisa kontrol dinamiknya lagi ;D Gmn cara latihan relaxationnya yak?? *atau jgn2 dia pesugihan ke Gunung Kawi kali ya supaya bisa main dgn hebat seperti itu* :kakaka:

halaman ke-7 deh di buku gue :p
yang tangan kiri kan yah?
those octaves are killing me... :argg
Ga bisa deh maenin yang itu dengan cepet tanpa pegel di tangan... ga bisa relax ... ihiks :(

padahal gw suka banget deh ama heroic... (walaupun 5 hari pertama cuman belajar 1 halaman... tapi selanjutnya lebih cepet seh kecuali yang cotaves itu :( )

Forte
December 02, 2005, 06:26
Pesugihan di gunung kawi ? hahaha boleh dicoba tuh ... :rock

pianistaholic
December 02, 2005, 15:28
Eh gue udah tau caranya main walking octave kayak di Polonaise op 53! :D

Td gue udah nanya Ka Levi, katanya ada yg namanya gerakan memutar (locked position). Kan not2nya sama semua tuh, jd kita tinggal melatih gerakan memutar E-D#-C#-B terus2an. Dgn relaxation tentunya.

eLiZa
December 03, 2005, 13:12
hehe... gw jg dah dikasih tau caranya ama forte... tapi gw tetep ga bisa :(
padahal forte bisa lho (gw dah liat) huhuhu..... mana cepet lagi... :p

Forte
December 05, 2005, 06:31
Hmmm abis re-poloish kemarin gw sekarang sama sekali gak capek sih di situ and bisa really2 fast (2 kali kecepatan Horoic pas recital di Winna) dengan well controlled dynamics off course hehe..
Jadi kalo main itu malah "ngerem" biar gak kecepetan

Tapi gw masih bingung utk "kasih info" ... apa masalah "Teknik", atau "endurance"
Btw ... gw bisa "alter" otot 2 penggerak . Jadi kalo mulai ada signal "capek" , gw pindahin ke "otot" lain ... begitu terus bergantian ... jadi jangan sampai ada otot yg "terbakar" karna tense yang terus menerus.
Tapi ini nggak terlihat oleh mata lho. Kalo ngeliat tangan gw sih gak kliatan "alter"2- an nya ..
Makanya susah banget "ngasih info" nya

Kalo mau cara cepet yah itu .... Gunung Kawi kali yah :haha
joke..joke...

Btw pianistaholic, yang loe maksud "locked position" tuh gimana ?

pianistaholic
December 07, 2005, 18:00
Originally posted by Forte
Kalo mau cara cepet yah itu .... Gunung Kawi kali yah :haha
joke..joke...

Btw pianistaholic, yang loe maksud "locked position" tuh gimana ?

Gunung Kawi = nanti kita hubungi Suzzanna dulu ya,, :kakaka:

Locked position itu (susah ngejelasinnya disini, mesti dikasih contoh), jadi intinya posisi tangan sudah 'terkunci' di atas passage2 yg akan dimainkan.

Eh btw Forte dan Eliza ngapain aja berduaan dan melakukan sesuatu secara diam2 dan rahasia?? :rolleyes:
Kok Eliza bisa tahu ttg permainan Forte?? :haha :nono:

Forte
December 08, 2005, 05:16
Pinst, hati2 di getok lho ama Eliza … (bisa2 kita bedua yg di getok) ..hihi
Yah itu makanya ikutan gathering yuk … loe punya grand kan ? hehe
Apa kita gathering ramai2 ke Gunung kawi yuk …haha

Lock position ...susah ngasih contoh … iya lah makanya guru piano tetap dibutuhkan ...hehe

eLiZa
December 08, 2005, 15:14
Originally posted by pianistaholic
Gunung Kawi = nanti kita hubungi Suzzanna dulu ya,, :kakaka:

Suzzanna tu sapa? [???]



Eh btw Forte dan Eliza ngapain aja berduaan dan melakukan sesuatu secara diam2 dan rahasia?? :rolleyes:
Kok Eliza bisa tahu ttg permainan Forte?? :haha :nono:

ga berduaan lagi :toktok:
Yah gw uda pernah denger n liat forte maen dan sebaliknya dia pernah liat gw maen hehe... :p

yphsk
December 09, 2005, 06:19
Eh, tanda2 tendonitis itu apa sih ? BTW, kalo abis latian piano, kadang kan tangan geter tuh kalo megang yg dikit berat ... normal ngga tuh ? ada yg tau ttg. masalah gini2an ? Terus juga kalo tangan sering geter (dikit sih) ... itu tanda2 tendon ? ada temen nanya2 nich .. aku juga lagi perhatiin tangan sendiri juga gara2 di tanyain gini2an. hahaa

Hadi

Forte
December 09, 2005, 07:03
Hati2 ama tangan, jari dsb nya man ... bagi kita2 itu perhaps No.1 asset hehe

Gw juga kadang gemeteran ... tapi pas lagi laper ..

Eh, gw sih punya obat gosok ampuh banget ... namanya minyak Holo , warnanya merah (kalo kena air panas banget).
Saban abis latihan yg rada berat, meskipun tidak kerasa pegel, tetep gw olesin itu ampe ke daerah punggung, leher dsb. trus relaksasi ..(relaksasi ini juga skalian training dlm main piano)

Hati2, sebab makin kita ke arah advance, "sensor" kita kurang sensitif terhadap "pain" , tiba2 udah parah ...

Pokoknya sedikitpun "kejanggalan" di tangan jangan di anggap enteng deh ... maksud gw gak perlu terlalu takut, tapi yah waspada ..

pianistaholic
December 09, 2005, 15:23
Originally posted by eLiZa
Suzzanna tu sapa? [???]

Ya ampun, Suzzanna aja gak tau!!
Suzzanna = Ratu Laut Kidul atau Nyai Blorong


Originally posted by yphsk
Eh, tanda2 tendonitis itu apa sih ? BTW, kalo abis latian piano, kadang kan tangan geter tuh kalo megang yg dikit berat ... normal ngga tuh ? ada yg tau ttg. masalah gini2an ? Terus juga kalo tangan sering geter (dikit sih) ... itu tanda2 tendon ? ada temen nanya2 nich .. aku juga lagi perhatiin tangan sendiri juga gara2 di tanyain gini2an. hahaa

Hadi

Eh gue juga suka merasakan hal yg sama, kadang2 kalo abis latihan irama atau sesuatu yg berhubungan dgn 'ketegangan', pasti setelahnya terasa tangan bergetar2,, agak2 mengerikan ya!

yphsk
December 09, 2005, 18:06
Terus .. itu tanda2 tenonitis kalo di terus2in ?? back to my question .. ada yg tau gejala nya ?? I know fingers are our main assets .. of course ^_^ !

Hadi

cheers BMW
December 12, 2005, 02:16
btw, pianist yg telinganya sampe tuli itu Mozart bukan, ya?

eLiZa
December 12, 2005, 13:00
Beethoven

Forte
December 13, 2005, 01:30
Hadi, gw j8uga gak tau gimana detail gejala2 nya .
Tapi coba aja browse ... kayaknya semutan / kebal deh.

Kuping juga ada resiko .. apalagi kalo hammer nya dah keras -> Itu mengandung harmfull noise

Kuping juga main asset ... kalo di pikir2 semuanya main asset yah hahaha

Makanya : utamakan kesehatan
Padahal gw ngerokok and kuat ngopi neh ... :(

yphsk
December 16, 2005, 06:20
Thanx Thanx ..

Ok deh ntar aku surf2 cari sendiri.

BTW, hardness dari hammer piano ngga ada yg "bahaya" buat kuping koq. http://forum.webgaul.com/showthread.php?s=&threadid=44524 disitu aku udah jelasin semua. Noise yg di hasilin ngga "parah" n acoustic power output piano ngga berubah gara2 ini. However, emang piano bisa kenceng bngt n harm kuping, tapi ngga pernah ada setauku masalah ttg. tuli gara2 suara piano ^_^ ... kecuali di amplify.hehhee ...

Hadi

pianistaholic
December 16, 2005, 08:16
Originally posted by yphsk
Thanx Thanx ..

Ok deh ntar aku surf2 cari sendiri.

BTW, hardness dari hammer piano ngga ada yg "bahaya" buat kuping koq. http://forum.webgaul.com/showthread.php?s=&threadid=44524 disitu aku udah jelasin semua. Noise yg di hasilin ngga "parah" n acoustic power output piano ngga berubah gara2 ini. However, emang piano bisa kenceng bngt n harm kuping, tapi ngga pernah ada setauku masalah ttg. tuli gara2 suara piano ^_^ ... kecuali di amplify.hehhee ...

Hadi

Memang sih, tapi kalo gue, terus terang suka agak kurang 'sreg' sm bunyi piano yg terlalu banging, soalnya gak bisa bikin tone yg bagus.
Trus agak2 takut pitch control gue terganggu kalo terlalu sering denger not2 yg not on the proper frequency. Apalagi gue selain main piano kan nyanyi jg, jd takut berubah mind setting pitch-nya.

Forte
December 16, 2005, 10:55
Hadi,

Emang dari segi "amplitudo gelombang" (--> Decibell tadi) itu gak bahaya, tapi itu jenis"pulse" , dan meskipun gak ngrusak gendang, dia ngrusak syaraf. sama kayak suara kuku ngegaruk seng karatan ... hiiiii
Nah memang pulse nya hanya sesaat pas "attack". tapi kalo main 8 jam ... ...itu ratusan ribu note tuh ngantem kuping /syaraf kuping.

Pokoknya kalo terasa "mual" / rada hilang keseimbangan itu waspada deh ..

yphsk
December 21, 2005, 16:38
Oh ic what you mean ..

Kalo suara2 kaya kuku di gesek ke papan, dsb dsb ... itu nimbulin spectrum di high freq 4KHz keatas .. dimana orang sensitif. Maka itu kalo ada orang yg ngga suka denger keras2, telinga nya msh sensitif bngt di daerah situ n biasanya ngga nyaman.

However, sensitivity tiap orang beda2 thd spectrum suara. Aku sendiri ngga keganggu tuh ama yg gitu2an, justru suara tv yg dinyalain itu yg ganggu aku (very high freq). Itu cuma sensasi penangkapan (perception) orang.

Masalah ngerusak syaraf, syaraf apa dulu ? Syaraf telinga itu biasa refer ke stereocilia (rambut2 pendengaran) ... kerusakan disini biasanya di pengaruhi ama kerasnya suara, bukan spectrum suara.

Piano yg "gimanaaa" gitu n punya noise2 .. itu cuma bakal di tangkap sbg piano yg ngga enak, as far as ngerusak "syaraf pendengaran" .. ngga koq ^_^ ... cuma kalo orang nya ngga tahan ama bunyi2an gitu ... ya .. itu laen masalah .. bisa gila kali .. hahaha .. HOWEVER ...

telinga kita bisa kena threshold shift atas loudness, dan otak kita bisa "terbiasa" atas sesuatu ... Jadi kalo terus2an dengerin suara2 gitu, yg ngga biasa juga bisa jadi biasa koq.

Well .. ini ya kaya myth vs. reality gitu ... aku juga dulu percaya gitu2an bisa ngerusak syaraf (tanpa tau syaraf apaan) ... skrg setelah ambil S2 di akustik .. semua nya kejawab jelas deh .. moga2 bantu kasih penjelasan ^_^ ..

Hadi

Akamine
January 10, 2006, 10:39
Hmm.. gw br coba main piano..
Kalo main, kok bahu gw sering pegel ya?
lebih cepet pegelnya daripada tangan gw.

Ini normal ga sih?
Atau posis duduk gw salah?

Forte
January 11, 2006, 01:41
Pundak loe suka "ngangkat" nggak ? (kadang nggak nyadar)

Akamine
January 11, 2006, 11:30
iya yah,,, sapa tau ;D
soalnya yg pegel cuma bahu kiri doank sih..

pianistaholic
January 11, 2006, 18:38
Bahaya tuh! Pundak "ngangkat" berarti posisi main loe nggak rileks,, Coba deh latihan dgn membayangkan kalau seluruh beban bertumpu pada tangan/jari.

Akamine
January 12, 2006, 09:35
Udah gw perhatiin lagi,
kayaknya pundak gw ga ngangkat.

N gw jg mainnya rileks2 aja. Tapi kenapa yah pegel bahunya. Bahu kiri doank lagi yang pegel ;D

sintink
February 01, 2006, 23:05
Memang sih, tapi kalo gue, terus terang suka agak kurang 'sreg' sm bunyi piano yg terlalu banging, soalnya gak bisa bikin tone yg bagus.
Trus agak2 takut pitch control gue terganggu kalo terlalu sering denger not2 yg not on the proper frequency. Apalagi gue selain main piano kan nyanyi jg, jd takut berubah mind setting pitch-nya.


setubuh sama pianista kadang kalo ketemu piano sember di gereja gw gak mau maen, terserah mereka mo bilng gw sombong atau apa. orang itu bisa merusak hearing... sigh... mereka nya gak mo ngerti ..... kesel... >.<

sintink
February 01, 2006, 23:07
Originally posted by pianistaholic
Bahaya tuh! Pundak "ngangkat" berarti posisi main loe nggak rileks,, Coba deh latihan dgn membayangkan kalau seluruh beban bertumpu pada tangan/jari.

hmm... kalo mis membayangkan sedang di peyuk cewe dari belakang sambil maen piano gimana? khan rileks juga jadinya...

kaboooooooooorrrrrrrrrrrrr:kabur:

eLiZa
February 02, 2006, 04:37
wakaka.... kalo gue mah malah ngeri kali ye :haha

sintink
February 06, 2006, 19:42
duh... gara2 baca thread ini gw jadi parno kalo ngajar...
ahahahaha... ngakak ndiri kalo inget2 pas ngajar....

gw jadi perhatiin gitu tangan murid2 gw, atut mereka knapa2...
trus semuanya gw kasih tau : kalo tangannya pegel, sakit atau knapa2 kasih tau kk ya.

heauheua... parnoooooo..... ^^ gelo dah, tapi jujur ajah gw baru tau lho soal ini... gila ya, bagi sorang pianis gimana rasanya kalo tangannya gak berfungsi.... >.< tidakkkkkkkkkkkkkkk......

lavender_girl
October 02, 2008, 17:11
alloww, semuanya,.....salam kenal,..saya lavender_girl.....::cheer::...

hmm, pengalaman saya selama bermain piano dari kecil sih,..banyakan senengnya daripada susahnya,..hehehehe..::v::...

karena saya selalu bermain dengan emosi..kalo lagi marah2,..saya redam dengan bermain piano..:devilf:...kalo sedang sedih pun,....saya lampiaskan dengan bermain piano...::cry::, lagi bahagia pun,..juga saya akan bermain piano sambil tersenyum2...(hihihi,,....aneh ngga yah..?::malu::)...::luv::

saya suka banged dengan musiknya mozart, beethoven & chopin...::v::

emang kadang2..kalo keterusan (seharian gitu, mainnya..)..jari2 tangan kerasa pegelnya,...::cry::....

but,...i still love my piano,..::love::...

cantabile
October 04, 2008, 04:07
Udah gw perhatiin lagi,
kayaknya pundak gw ga ngangkat.

N gw jg mainnya rileks2 aja. Tapi kenapa yah pegel bahunya. Bahu kiri doank lagi yang pegel ;D

mungkin kamu duduknya agak miring ke kanan. kadang2 kita ga nyadar kebiasaan posisi duduk. kalo miring ke kanan berarti yang bagian kiri tuh ketarik jadi tegang trus jadi pegel deh. coba suruh orang lain yang merhatiin, soalnya kamu sendiri pasti ga sadar posisi kamu gimana.